اسید تراپی یکی از بهترین کارهایی است که می‌توانید برای از بین بردن پوست مرده و نشان دادن درخشش پوست انجام دهید. امروزه کاربرد اسید تراپی در روتین‌های پوستی مورد توجه قرار گرفته است و می‌تواند به درمان بسیاری از مشکلات پوستی کمک کنند؛ اما همه اسیدهای مراقبت از پوست مزایا و معایب یکسانی ندارند که در ادامه به بررسی آن‌ها می‌پردازیم.
احتمالا سرم‌ها، پاک‌کننده‌ها و مرطوب کننده‌هایی را دیده‌اید که مواد فعالی دارند که می‌توانند به کاهش چین و چروک، روشن کردن پوست یا جلوگیری از ایجاد جوش کمک کنند. در اسید تراپی نیز به طور مثال اسیدهایی مانند اسید سالیسیلیک که برای درمان آکنه محبوب هستند یا اسید اسکوربیک که اغلب به دلیل خواص آنتی‌اکسیدانی آن تبلیغ می‌شود مزایای موردتوجهی دارند. همچنین امروزه دوره آموزش غیرحضوری اسید تراپی نیز محبوبیت خود را در میان مردم پیدا کرده است.
ماده فعال چیست و چگونه کار می‌کند؟
اسید تراپی شامل ماده‌ای است که باعث تغییرات فیزیولوژیکی دریکی از لایه‌های پوست می‌شود که هم ازنظر علمی و هم ازنظر بصری قابل‌اندازه‌گیری است. به عبارت دیگر، مواد فعال در واقع پوست را به نحوی تغییر می‌دهند، نه اینکه فقط آن را لایه‌برداری کنند.
اسیدها و مواد فعال چگونه روی پوست تأثیر می‌گذارند؟
.png)
مواد فعال در اسید تراپی می‌توانند سطح pH پوست را کاهش دهند و در فرآیند پایین آوردن سطح pH، پوست در حالت اسیدی قرار می‌گیرد. این ماده برای از بین بردن سلول‌های مرده پوست اثرگذار است و به نوعی این سلول‌ها را در خود حل می‌کنند. دو نوع از رایج‌ترین اسیدها در مراقبت از پوست، آلفا هیدروکسی اسیدها و بتا هیدروکسی اسیدها هستند.
AHA ها ترکیبات محلول در آب هستند و اغلب به عنوان لایه‌بردار استفاده می‌شوند. آلفا هیدروکسی اسیدها احتمالا رایج‌ترین عناصری هستند که ما در مراقبت از پوست برای درمان لکه‌های ایجادشده ناشی از آفتاب، رنگ‌دانه‌ها، بهبود بافت پوست و کمک به کاهش خطوط استفاده می‌کنیم. در ادامه به معرفی انواع اسیدها کاربرد اسید تراپی و مزایای اسید تراپی می‌پردازیم.
1. اسیدلاکتیک
- کدام پوست‌ها باید از اسیدلاکتیک استفاده کنند؟
اگر شما فردی هستید که با مواردی مثل پیری و خشکی پوست مبارزه می‌کنید، اسیدلاکتیک AHA مناسب شماست. این یکی از AHA های ملایم‌تر است و باعث تحریک زیاد پوست نمی‌شود.
- فواید اسیدلاکتیک
اسیدلاکتیک برای درمان هایپرپیگمانتاسیون، لکه‌های ناشی از افزایش سن، خطوط ریز، چین و چروک و به طور کلی بهبود کدر شدن پوست استفاده می‌شود.
- معایب اسیدلاکتیک
اگرچه ممکن است به تضعیف آکنه خفیف کمک کند، اما استفاده از هیچ‌گونه AHA را در صورت مبتلا بودن به اگزما توصیه نمی‌شود.
2. سالیسیلیک اسید
- کدام نوع پوست باید از اسید سالیسیلیک استفاده کند؟
اگر پوست چرب دارید یا از پوست دارای جوش رنج می‌برید، اسید سالیسیلیک بهترین گزینه است. اسید سالیسیلیک می‌تواند به اعماق پوست برسد و مواد زائد پوست را در خود حل کند.
- فواید اسید سالیسیلیک
از آنجایی که اسید سالیسیلیک به آرامی باکتری‌های سطحی را لایه‌برداری و برای پاک‌سازی باکتری‌های دیگر به منافذ پوست نفوذ می‌کند. از این رو کاربرد اسید تراپی در درمان و پیشگیری از آکنه و همچنین در صاف کردن بافت پوست موردتوجه است.
- معایب اسید سالیسیلیک
اسید سالیسیلیک برای از بین بردن جوش‌ها عالی است، اما می‌تواند برای افرادی که پوست حساسی دارند آسیب‌زننده باشد؛ زیرا اغلب می‌تواند موجب خشکی پوست شود. اگر فردی با پوست حساس و مستعد آکنه هستید از اسید سالیسیلیک بااحتیاط استفاده کنید و همیشه پس از خشک شدن سالیسیلیک اسید، مرطوب‌کننده را روی آن بر پوست بمالید.
3. اسید فرولیک
- کدام پوست‌ها باید از اسید فرولیک استفاده کنند؟
همه انواع پوست می‌توانند از مزایای اسید تراپی در برابر آسیب رادیکال‌های آزاد بهره‌مند شوند. با استفاده مداوم، فرولیک اسید می‌تواند علائم پیری زودرس را بهبود بخشد و ظاهر چین و چروک را نیز کاهش دهد.
- فواید اسید فرولیک
اسید فرولیک به تثبیت ویتامین C کمک و از آن محافظت می‌کند. تحقیقات همچنین نشان می‌دهند که وقتی اسید فرولیک با ویتامین C همراه شود، می‌تواند محافظت از پوست در برابر نور خورشید را افزایش دهد.
- معایب اسید فرولیک
از لایه‌برداری اسید فرولیک با سایر اسیدهای لایه‌بردار AHA و BHA که می‌توانند سطح pH پوست را تغییر داده و اثربخشی سرم آنتی‌اکسیدانی را مختل کند، خودداری کنید.
4. کوجیک اسید
- کدام نوع پوست باید از اسید کوجیک استفاده کند؟
هرکسی که آسیب‌دیدگی ناشی از نور خورشید یا اسکار آکنه هایپرپیگمانته داشته باشد، می‌تواند از مزایای اسید کوجیک بهره‌مند شود. به‌علاوه، اگر از کوجیک اسید در کنار سایر AHA های لایه‌بردار مانند اسید گلیکولیک استفاده کنید، مزیت آن را افزایش می‌دهد.
- فواید اسید کوجیک
این اسید به روشن شدن لکه‌های تیره پوست کمک می‌کند، بنابراین هرکسی که رنگ پوست با لکه دارد می‌تواند از محصول مراقبت از پوست حاوی اسید کوجیک بهره‌مند شود.
- معایب اسید کوجیک
اسید کوجیک می‌تواند منجر به درماتیت برای افرادی که پوست بسیار حساس دارند، شود. در غیر این صورت، استفاده از آن برای انواع پوست بسیار ایمن است.
5. هیالورونیک اسید
اسید هیالورونیک یک ماده هیدراته کننده است که به‌عنوان یک مرطوب‌کننده عالی عمل می‌کند و می‌تواند به طور طبیعی در پوست ما یافت شود؛ از مزایای اسید تراپی با هیالورونیک اسید می‌توان به آب‌رسانی کردن پوست نیز اشاره کرد.
- کدام پوست‌ها باید از اسید هیالورونیک استفاده کنند؟.png)
اسید هیالورونیک برای افرادی که پوست خشک و کم آب‌دارند ایده آل است و روی انواع پوست به‌خوبی عمل می‌کند. علاوه بر این، آب‌رسانی برای افرادی که پوست چرب دارند، مناسب است؛ زیرا بافت سبک‌تری نسبت به سایر روغن‌ها یا نرم‌کننده‌هایی که ممکن است برای پوست‌های خشک و هیدراته پیدا کنید، ارائه می‌دهد.
- مزایای اسید هیالورونیک
کرم‌ها و سرم های مبتنی بر اسید هیالورونیک به جبران رطوبت پوست کمک می‌کنند و یک ماده عالی برای مبارزه با خشکی پوست هستند.
- معایب اسید هیالورونیک
در حال حاضر بحث‌هایی در مورد اینکه آیا مولکول‌های اسید هیالورونیک برای نفوذ به پوست بیش از حد بزرگ هستند وجود دارد. هنگامی‌که اسید هیالورونیک به‌صورت موضعی استفاده می‌شود، می‌تواند روی پوست بنشیند و خاصیت مرطوب‌کنندگی ایجاد کند، اما برخی از فرمول‌ها ممکن است درواقع به پوست نفوذ نکنند.
6. اسیدسیتریک
اسیدسیتریک که از مرکبات استخراج می‌شود، یک AHA است که به لایه‌برداری پوست و از بین بردن سلول‌های مرده کمک می‌کند.
- کدام نوع پوست باید از اسیدسیتریک استفاده کند؟
کسانی که به دنبال روشن کردن پوست و بهبود تغییر رنگ و تیرگی هستند، می‌توانند از مزایای آن سود ببرند.
- مزایای اسیدسیتریک
اسیدسیتریک با تحریک سلول‌های جدید پوست، می‌تواند به بهبود ظاهر خطوط و چین‌وچروک‌ها نیز کمک کند. هنگامی‌که در غلظت‌های خاص از این اسید استفاده می‌شود، اسیدسیتریک یک گزینه عالی برای کسانی است که به دنبال مزایای یک لایه‌بردار هستند، اما قادر به تحمل برخی از اسیدهای قوی‌تر نیستند.
- معایب اسیدسیتریک
در کنار بسیاری از لایه‌بردارها، افرادی که پوست حساس دارند باید در استفاده از محصولات حاوی اسیدسیتریک احتیاط کنند. همانند سایر AHA ها، باید از مصرف هم‌زمان رتینول با این اسید خودداری کنید، زیرا این دو با هم می‌توانند تحریک‌کننده پوست باشند.