امروزه به دلیل وجود مشغله‌های کاری زیاد و همچنین آلودگی‌ها و اشعه‌های خطرناک خورشیدی پوستها حساس شده و نیاز به مراقبت دارند. با این حال افرادی هستند که به دلیل داشتن پوستی حساس باید بیشتر از سایر افراد خود را از چنین عواملی دور نگه دارند.
پوست انسان برای مراقب از خود چربی تولید می‌کند. این چربی موجب نرمی و صاف شدن آن می شود. اما اگر چربی پوست از حد مجاز آن بالاتر برود، موجب مسدود شدن منافذ پوست شده و مشکلات پوستی متعددی را در پی خواهد داشت. بنابراین باید راهکارهایی برای محافظت از پوست های حساس و جوش دار وجود داشته باشد. در ادامه این مقاله با نحوه مراقبت از این نوع پوستها بیشتر آشنا می‌شوید.
علت حساس شدن و جوش زدن پوست چیست؟
قبل از بررسی نحوه مراقبت از پوست های حساس و جوش دار باید علت ایجاد این مشکلات پیدا شوند. برخی از افراد به صورت ژنتیکی پوستی حساس دارند اما بیشتر پوستها به دلیل قرار گرفتن در معرض عواملی مانند باد، آفتاب، حرارت یا سرمای شدید حساس می‌شوند.
همچنین استفاده بیش از حد لوازم آرایشی و ترکیبات شیمیایی اشتباه محصولات مراقبت پوستی باعث ایجاد عکس‌العمل‌های شدید در این نوع از پوستها خواهد شد. علاوه بر این با زیاد شدن چربی پوست منافذ آن مسدود شده و روی سطح آن جوش‌ها و آکنه‌های پوستی شدیدی به وجود می‌آیند. بنابراین به زیبایی و درخشندگی پوست آسیب خواهد زد.
نحوه مراقبت از پوست های حساس و جوش دار
در صورتی که بر اثر چربی زیاد بر روی پوست حساس شما جوش‌های زیادی دیده می‌شود، از روش‌های زیر برای مراقبت از آن استفاده کنید. این روش‌ها چربی پوست را به حالت عادی برمی‌گرداند و جوش‌ها را از بین می‌برند.
-
از پاک کننده های ملایم استفاده کنید
.jpg)
پاک کننده های ملایم آلودگی های ناشی از فعالیت شبانه پوست، سلول های مرده، چربی و عرق باقی مانده روی پوست را از بین خواهد برد. برای خشک کردن پوستهای چرب و پرتعرق ضروری است که از پدهای بهداشتی، حوله‌های نرم و دستمال‌های مناسب استفاده کنید.
-
کرم آبرسان بزنید
از آبرسان‌ها و مرطوب کننده هایی استفاده کنید که چربی نداشته باشند و رطوبت و شادابی پوست شما را فراهم کنند.
-
صورتتان را بشویید
باید سعی کنید در بازه‌های مناسب پوست خود را با صابون سازگار با پوست و آب ولرم بشویید.
-
از تونرهای مناسب استفاده کنید
برای پاکسازی و چربی زدایی از پوست بهتر است از تونرهای مناسب استفاده کنید.
-
ماسک خانگی بر روی صورت خود بگذارید
اگر از ماسک‌های خانگی مناسب استفاده کنید که برای پوست شما تهیه شده و باعث ایجاد حساسیت نخواهند شد، چربی پوست شما در حد طبیعی باقی می‌ماند. در ادامه تعدادی از این ماسک‌ها را به شما معرفی می‌کنیم.
ماسک آووکادو، لیمو ترش و عسل
یکی از بهترین ماسک‌های صورت برای پوستهای حساس و جوش دار ماسک آووکادو و لیمو ترش با عسل است. آووکادو منبع چربی‌های غیر اشباع بوده و می‌تواند به کندتر شدن پیری پوست کمک کند. همچنین با داشتن ویتامین E شفافیت و درخشندگی را به پوست صورت تقدیم می‌کند.
به دلیل وجود آنتی اکسیدان و آنتی باکتریال از لیمو ترش در این ماسک خانگی استفاده می‌شود. لیمو ترش با داشتن اسید برای پاکسازی چربی پوست بهترین عملکرد را دارد. عسل نیز از مواد طبیعی است که جزء اساسی ترین مواد برای ایجاد سلامت کافی در پوست به شمار می‌آید؛ زیرا خواص ضد التهابی و درمانی دارد.
برای تهیه این ماسک یک آووکادو را بردارید و هسته آن را خارج کنید. سپس مواد داخل آووکادو را از پوست آن جدا کرده و با استفاده از یک چنگال آن را نرم کنید و آب لیمو ترش و عسل را به آن بیفزایید. هنگامی که مواد به خوبی با هم مخلوط شوند، یک ماسک خمیری به دست می‌آید..jpg)
ابتدا دست و صورت خود را بشویید و با یک حوله نرم خشک کنید و با ماسک تمام قسمت‌های صورت خود را بپوشانید. به مدت 20 تا 30 دقیقه با انگشتان خود به صورت دورانی ماسک را ماساژ دهید تا جریان خون در سلول‌‌های پوستی افزایش یافته و مواد به خوبی جذب منافذ پوست شوند. بعد از اینکه ماسک بر روی صورت شما خشک شد آن را با آب ولرم بشویید.
ماسک دارچین، گلاب و عسل
دارچین به دلیل داشتن خواص ضد میکروبی می‌تواند فعالیت و رشد باکتری‌ها را متوقف کند. گلاب نیز با ویژگی‌های ضد التهابی خود درمان مناسبی برای پوستهای آسیب دیده است. با خواص آنتی بیوتیک در عسل، این ماده برای حفظ سلامت پوست استفاده می‌شود. با استفاده از این ماسک به سرعت قرمزی، جوش و آکنه‌های پوستی رفع خواهند شد.
برای تهیه این ماسک 2 قاشق چای خوری پودر دارچین را درون ظرفی بریزید و سپس یک قاشق چای خوری عسل به آن اضافه کنید. کم کم نصف فنجان گلاب را به این مخلوط اضافه کنید تا ماسکی یک دست به وجود آید. قبل از استفاده از ماسک صورت خود را بشویید و به خوبی خشک کنید. ماسک را روی تمام قسمت‌های صورت بمالید و حدود 5 تا 10 دقیقه صبر کنید. سپس با آب ولرم آن را از روی صورت خود پاک کنید.
جمع بندی
شما باید بدانید که پوستهای حساس به مراقبت‌های بسیار زیادی احتیاج دارند. این پوستها باید از عوامل بیماری‌زا دور بمانند. همچنین شما باید برخی از روش‌ها را برای مراقبت از پوست حساس خود به کار ببرید. استفاده از کرم های آبرسان یا مرطوب کننده‌های بدون چربی در کنار ماسک‌های خانگی مناسب از جمله راهکارهایی هستند که به شما در مراقبت از پوست حساس و جوش دار کمک خواهند کرد.