رسیدگی به پوست به‌خصوص پوست صورت، به اندازه رسیدگی به سایر اعضا و ارگان‌های بدن اهمیت دارد. بدیهی است که همه انسان‌ها، یک پوست شفاف، درخشان و بدون لک و جوش را دوست دارند و برای داشتن چنین پوستی تلاش می‌کنند. امروزه، روش‌ها و راهکارها و همچنین محصولات متنوعی وجود دارد که از طریق آن‌ها می‌توان به چنین پوستی دست پیدا کرد. یکی از اقداماتی که در این راستا می‌توانید انجام دهید پاکسازی و سم‌زدایی پوست صورت است. در ادامه درباره این اقدام و همچنین مزایا و عوارض آن، توضیح بیشتری می‌دهیم.
پاکسازی و سم‌زدایی پوست چیست؟
.jpg)
پوست را می‌توان یکی از وسیع‌ترین ارگان‌های بدن دانست که از سلول‌های بی‌شمار و بخش‌های متنوعی تشکیل شده است. پوست بدن وظایف گوناگونی بر عهده دارد و برای اینکه بتواند به راحتی و بدون اینکه دچار مشکل شود، از پس وظایف خود برآید، باید در سلامت کامل باشد. در طول روز گرد و خاک، مواد شیمیایی موجود در آب و لوازم آرایشی و... بر روی پوست صورت شما تجمع کرده و یک لایه نسبتا ضخیم از آلودگی را بر روی آن تشکیل می‌دهند. این عوامل به مرور زمان از کیفیت و سلامتی پوست شما کم کرده و مشکلات مختلفی را برای آن پدید می‌آورند.
سم‌زدایی پوست در واقع فعالیتی است که در راستای محافظت از پوست در برابر عوامل بیرونی و همچنین پاک کردن آن از ناخالصی‌ها و آلودگی‌های داخلی انجام می‌شود. سم‌زدایی کمک می‌کند تا پوست تمام آلودگی‌های داخلی را دفع کرده و با تنظیم PH در وضعیت سالم و خوبی قرار بگیرد. از دیگر اهدافی که در راستای سم‌زدایی دنبال می‌شود، از بین بردن جای جوش و زخم است. در صورتی که می‌خواهید از روند پیری پوست خود جلوگیری کرده و یک پوست شاداب و جوان داشته باشید که همواره با طراوت باشد، به هیچ عنوان نباید نسبت به پاکسازی و سم‌زدایی آن غفلت کنید.
روش‌های مختلف سم‌زدایی پوست
شما به روش‌های مختلف، می‌توانید اقدام به سم‌زدایی پوست خود بکنید تا پوستی شفاف داشته باشید. برخی از ساده‌ترین روش‌ها و اقدامات که می‌توان به‌صورت خانگی در پیش گرفت، به شرح زیر هستند.
- رژیم غذایی مناسب
- ورزش کافی و افزایش تعریق
- اقدامات درمانی مانند پاکسازی
- شست و شوی مناسب پوست
- لایه‌برداری به موقع
- آب‌رسانی به پوست
- استفاده از تونر
- نوشیدن آب کافی
- عدم استفاده از سیگار و الکل
- خواب کافی
با همین کارهای ساده، شما می‌توانید سموم و آلودگی‌های موجود در پوستتان را دفع کرده و از پوست شاداب خود، نهایت لذت را ببرید.
مزایای پاکسازی و سم‌زدایی
همان‌طور که اشاره کردیم یکی از الزامات داشتن پوستی شاداب، پاکسازی و سم‌زدایی مداوم است. این کار مزایای متنوعی را برای پوست به دنبال دارد که در این قسمت با چند نمونه از آن‌ها آشنا می‌شویم.
- پاک کردن سموم از سطح پوست
.jpg)
- شادابی و جوان‌سازی پوست
- از بین بردن جوش‌های مختلف و سرسیاه
- لیفت پوست چروک شده
- آب‌رسانی به پوست
- درخشان کردن پوست صورت
- کم کردن استرس
همه این موارد باعث می‌شوند که پوست شما بسیار جوان‌تر ازآنچه هست به نظر رسیده و روند پیر شدن آن، به تعویق بیفتد.
عوارض پاکسازی و سم‌زدایی پوست
شما هیچ روش درمانی را در دنیا پیدا نمی‌کنید که سرشار از مزیت باشد، ولی هیچ‌گونه عوارضی به دنبال نداشته باشد. پاکسازی و سم‌زدایی پوست صورت نیز از این قاعده مستثنا نبوده و پس از انجام، عوارضی را به دنبال دارد. عوارض اقدامات پوستی تا حد زیادی به پوست شخص بستگی دارد و ممکن است در هر فرد با فرد دیگر، متفاوت باشند. به همین دلیل نمی‌توان ادعای قطعی درباره آن‌ها داشت. در این قسمت چند نمونه از شایع‌ترین عوارض را برای پاکسازی و سم‌زدایی پوست عنوان می‌کنیم.
در صورتی که شما پوست حساسی داشته باشید و از لوازم و محصولات مرغوبی برای پاکسازی استفاده نشود، احتمال دارد که پوست شما دچار التهاب و قرمزی شود. در این حالت جای نگرانی نبوده و پس از چند روز برطرف می‌شود.
از دیگر عوارضی که این کار ممکن است به دنبال داشته باشد، پوسته‌پوسته شدن است. بعد از پاکسازی و سم‌زدایی، پوست مرده صورت از بین رفته و سلول‌های پوستی جدید جای آن را می‌گیرند، به همین دلیل ممکن است تا چند روز صورتتان پوسته‌پوسته باشد تا پوست سالم دوباره رشد کند.
در صورتی که شما سم‌زدایی و پاکسازی پوستتان را زیر نظر یک متخصص مجرب و کار بلد انجام دهید، دیگر جای هیچ‌گونه نگرانی باقی نمی‌ماند و هیچ یک از عوارض گفته شده برای شما رخ نمی‌دهد یا حداقل بسیار خفیف هستند.
سخن پایانی
همان‌طور که گفتیم امروزه رسیدگی به پوست و حفظ سلامتی آن، اهمیت بسیار زیادی پیدا کرده است. لوازم آرایشی، جای خود را به محصولات بهداشتی و مراقبتی داده‌اند تا مردم به‌صورت طبیعی، پوست خوبی داشته باشند. یکی از مؤثرترین اقداماتی که شما می‌توانید برای جذاب‌تر کردن پوست و مراقبت از آن انجام دهید، پاکسازی و سم‌زدایی است. سم‌زدایی پوست صورت مزایایی بسیار زیادی را به دنبال دارد و می‌تواند تا حد زیادی، روند پیر شدن آن را کاهش دهد. در صورتی که سم‌زدایی و پاکسازی پوست را زیر نظر متخصص انجام ندهید و از مواد نامرغوب استفاده کنید، احتمال دارد که پوست شما دچار التهاب شده یا اینکه تأثیری سوء برایتان به دنبال داشته باشد.