پوست صورت در طول شبانه روز در معرض آلودگی‌ها، اشعه‌های خطرناک خورشید و انواع آسیب‌ها قرار می‌گیرد و به همین دلیل با گذشت زمان تیره می‌شود. بیشتر افراد دوست دارند پوستی صاف و سفید داشته باشند و بتوانند با راهکارهایی تا آخر عمر این پوست سفید را نگه دارند.
با استفاده از یک روتین پوستی منظم و موادی که حاوی انواع ویتامین‌ها و پروتئین‌های مورد نیاز پوست باشند، می‌توان آن را شاداب و سرحال کرد. این روش‌ها ضمن روشن‌تر کردن پوست باعث می‌شوند که اعتماد به نفس افراد در زمان حضور در جامعه افزایش پیدا کند. در این مقاله قصد داریم ۵ نکته طلایی برای روشن کردن پوست صورت را بیان کنیم. رعایت این نکات شما را صاحب پوستی جوان‌تر و زیباتر خواهد کرد.
نکات طلایی برای روشن کردن رنگ پوست صورت
.jpg)
به جای استفاده از لوسیون‌ها و کرم‌هایی که حاوی مواد شیمیایی و مضر هستند، می‌توانید با کمک مواد طبیعی که حاوی مواد مغذی هستند، پوست صورت خود را روشن کنید و همچنین هزینه‌های خرید لوسیون و مواد شیمیایی را کاهش دهید. در ادامه ۵ نمونه از مواد مفید برای روشن کردن پوست معرفی خواهند شد:
۱. ماست
شما می‌توانید با استفاده از ماست یک ماسک سفید کننده صورت درست کرده و با کمک آن مواد مفید را به پوست خود برسانید. ماست علاوه بر اینکه از شیر درست شده و مواد مغذی فراوانی دارد و با اسید لاکتیک خود به روشن شدن پوست کمک می‌کند. به سه روش می‌توان با ماست به سفید شدن پوست کمک کرد:
- در روش اول باید ماست را به پوست صورت خود بمالید و بعد از چند دقیقه صورت خود را با آب ولرم بشویید. تا چند هفته روزی یک بار این عمل را تکرار کنید.
- می‌توانید یک قاشق غذاخوری ماست تازه را با نصف قاشق غذاخوری عسل ترکیب کنید و به پوست صورت و گردن خود بمالید. ۱۰ تا ۱۵ دقیقه صبر کنید و سپس صورتتان را آبکشی کنید. اگر این ماسک را هر روز استفاده کنید، شاهد روشنی پوست خود خواهید بود.
- ماسک سوم از ترکیب کمی آبلیمو و جو دوسر با ماست درست می‌شود. این ماسک علاوه بر روشن کردن پوست صورت، می‌تواند به انعطافپذیری و مرطوب‌شدن پوست نیز کمک کند.
۲. پرتقال
مهم‌ترین ویتامین برای سفيد شدن پوست صورت، ویتامین C است. این ویتامین که به وفور در پرتقال وجود دارد به بهبود بافت پوست و انعطافپذیری آن کمک خواهد کرد. شما می‌توانید هر روز دو قاشق غذاخوری آب پرتقال را با مقدار کمی زردچوبه ترکیب کنید و به پوست صورت و دست و پاهای خود بمالید. ۲۰ تا ۳۰ دقیقه صبر کرده و سپس آن را بشویید. این عمل را هر روز قبل از خواب تکرار کنید.
همچنین می‌توانید به پوست خشک و آسیاب شده پرتقال، یک قاشق غذاخوری ماست اضافه کنید و ماسکی خمیر مانند بسازید. این ماسک را روی پوست بخوابانید و ۱۵ تا ۲۰ دقیقه صبر کنید. سعی کنید از این ماسک یک یا دو روز در هفته و با احتیاط کمک بگیرید.
۳. نخود
نخود از سری موادی است که با کنترل چربی پوست، رطوبت طبیعی پوست را حفظ می‌کند که همین موضوع باعث حفظ سلامت پوست و روشن‌تر شدن آن می‌شود. برای استفاده از نخود آرد آن را با کمی گلاب یا آب مخلوط کنید تا ماسکی خمیر مانند ایجاد شود. این ماسک را روی پوست بمالید و هنگامی که خشک شد با آب صورت خود را بشویید.
۴. عسل
خشکی یکی از عوامل تیره شدن پوست و ایجاد آسیب‌هایی مانند اگزما یا جوش‌های ریز است. عسل علاوه بر روشن کردن می تواند آبرسانی پوست آن را تنظیم کند. به‌علاوه با داشتن مواد ضد باکتریایی لکه‌های ناشی از بالا رفتن سن و نیز جای زخم ناشی از آکنه را برطرف می‌کند. با استفاده از دو راه می‌توانید از عسل برای سفيد شدن پوست صورت خود استفاده کنید:
- روزی یک بار عسل را به پوست خود بمالید و بعد از چند دقیقه آن را با آب ولرم بشویید. با این روش جلوه‌ی باطراوت‌تر و روشن‌تری به پوست‌تان می‌دهید. چرا که عسل می‌تواند سلول‌های مرده را از آن جدا کند؛ این کار را روزی یک بار انجام دهید.
- ماسک عسل با افزودن یک قاشق چای‌خوری آبلیمو و عسل به یک قاشق غذاخوری شیر خشک و یک‌و‌نیم قاشق چای‌خوری روغن بادام درست می‌شود. این ماسک را بعد از ۱۰ تا ۱۵ دقیقه از روی پوست خود پاک و صورتتان را با آب سرد بشویید. از ماسک عسل یک روز در میان استفاده کنید.
۵. آلوئه‌ورا.jpg)
مواد موجود در آلوئه‌ورا می‌توانند از تجمع بیش از حد رنگ‌دانه‌ها در بافت‌ها جلوگیری کنند. این امر باعث می‌شود بعد از استفاده آلوئه‌ورا رنگ اصلی پوست بازسازی شود. همچنین این ماده با اثر خنک‌کنندگی به تولید سلول‌های جدید و بازسازی بافت آسیب دیده کمک می‌کند. با کمک آلوئه‌ورا علاوه بر سفید کردن صورت به سلامت پوست خود کمک می‌کنید. برای استفاده از آن کافی است لایه‌های بیرونی آلوئه‌ورا را باز و ماده ژله‌ای آن را خارج کنید. این ماده را روی پوست بمالید و حدود ۳۰ دقیقه صبر کنید. بعد از آن صورتتان را با آب بشویید. این عمل را دو بار در روز و به مدت دو هفته تکرار کنید.
سخن پایانی
سفید نگه داشتن و برگرداندن روشنی پوست صورت باعث ایجاد حس جوانی و سرزندگی در وجود افراد می‌شود. برای رسیدن به این هدف لازم نیست که حتما از داروهای شیمیایی یا مواد لایه بردار استفاده کنید. شما می‌توانید به جای استفاده از این مواد به کمک ماسک‌های طبیعی پوست خود را روشن کنید. این مواد علاوه بر سفید کردن پوست به سلامتی آن نیز کمک خواهند کرد.